Was ist Biofeedback ?
Biofeedback
ist ein wissenschaftlich fundiertes Verfahren, mit dessen
Hilfe unbewusst ablaufende psychophysiologische Prozesse durch Rückmeldung (Feedback) wahrnehmbar
gemacht werden.
In Biofeedbacksitzungen werden verschiedenste therapeutische Interventionen eingesetzt (z.B. verbale Instruktion, Aufmerksamkeitsfokusierung, Achtsamkeitstraining, Entspannungstechniken, Belastungstest, Stresstest, Visualisierungsübung u.v.m.).
Welche Körperfunktionen sind durch Biofeedback beeinflussbar?
- Muskelaktivität
Blutdruck
Atemfunktionen
Herzrate
Haut- und Körpertemperatur
Periphere Durchblutung
Schweißdrüsenaktivität als allgemeines Maß für autonome Erregung
Wann ist Biofeedback einsetzbar?
- Chronische Erkrankungen (z.B. chronische Rückenschmerzen)
- Migräne (Vasokonstriktionstraining) - für nähere Info - HIER klicken
- Spannungskopfschmerz
- Essentielle Hypertonie (Bluthochdruck)
- Somatisierungsstörungen
- Kinder mit Konzentrations- und Aufmerksamkeitsschwierigkeiten
- Leistungssteigerung (z.B. Sport, Beruf)
- Burnout
- Depressionen
- Angststörungen und Panikattacken
Das von mir Verwendete Biofeedbackgerät ist auf dem neuestem Stand der Technik. Wenn Sie sich näher über dieser Gerät informieren möchten, gelangen Sie über den "Biofeedback - Button" auf die Seite des Verkäufers.